跑步是好的 可以幫助長高吧(迫切希望) 可以訓練體力 最重要我覺得是那份耐力 那些馬拉松選手 都是有超人的毅力和決心 不是常人幹的 快七點去接他回家 還好學校這活動到十月 不然天天跑步 每個禮拜都有一次meet 耗掉時間還真不少...
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